Föreläsning
Extra allt!
Det blir lätt lite knepigt för oss kvinnor. Jag upplever att vi ska göra och vara max på alla plan. Att vi måste göra karriär, laga sund och hälsosam mat, hämta tidigt från förskolan, träna, skjutsa barnen till diverse träningar, förkovra oss i saker, tvätta, städa, ha ett socialt liv och tusen andra saker.
De flesta av oss är experter på att slå knut på oss själva. Vi gör det gång på gång. Det är precis här problemet ligger. Istället kör vi på som vanligt, och kanske till och med i ett ännu högre tempo än innan. ”För det här ska jag minsann fixa.” Vi orkar inte att ta tag i det riktiga problemet för det är tufft, utmanande och jobbigt. Vi vill leverera. Försöka vara ”perfekt” i alla andras ögon och göra sitt bästa. Förr eller senare tar det stopp. Energin tar slut. Det är innan det händer som vi måste börja ta kontroll över våra liv. Vi måste börja sålla bort vissa uppgifter och krav och se till att få in pauser i livet. Ibland måste Vi fylla på med energi också. Vi är faktiskt inte gjorda för att köra på i 120 km/h hela tiden.
Så vad kan du göra annorlunda eller välja bort i ditt liv för att hitta vila och ny energi?
kommande föreläsningar
kontaktuppgifter
Karolina Lindhe
Föreläsare & Inspiratör
0790-100 400
karolina@karolinalindhe.se